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每天洗脸几次最好 7大洗脸注意事项
2022-08-12

洗脸是每天必要的脸部皮肤清洁工作,一般人都是早晚各一次,而有的人则一天会洗很多次,那么是不是洗脸越多皮肤就越水嫩呢,每天洗脸多少次最好呢,下面我们就一起来看看7大洗脸注意事项。

每天洗脸几次最好

人的面部有一层很薄的保护皮肤的皮脂膜,每次洗脸之后,这种皮脂膜约需在2~3小时后才能再度形成。如果每天洗脸过勤,皮脂膜还未形成就又遭到破坏,这样做只能使皮肤受到更多的剌激。因此我们要想延缓面部容颜的衰老,就得把剌激限制到最小限度。

正常每天洗脸只要两次就OK了,早上起床一次,晚上睡觉前一次,早上用冷水,晚上用温水,这样对皮肤很有好处。当然有的人皮肤比较油,习惯中午再洗一次,其实中午洗脸是没有必要的,反而更容易让脸缺水。正确的方法是中午用保湿补水的爽肤水喷在化妆棉上,擦拭脸上分泌出来的油脂和脏东西,既能起到清洁又能起到补水的作用,然后在适当的上点乳液或霜就很完美了。 油性皮肤是因为皮肤底层的水油不平衡造成的,跟干性皮肤一样,都要做补水保湿,初期也还要做控油的处理,过段时间后油性皮肤的人就会发现皮肤不油了,这时候就可以降低控油的处理,主要做补水保湿。

7大洗脸注意事项

1.过量洗脸

虽然彻底清洁肌肤十分重要,但亦不可过量洗脸。当你洗脸时,水及洁脸产品会令你肌肤失去天然的油分,会令你的肌肤暗哑出现细纹。正确的洗脸次数是每日最多两次,分别是早上起床和晚上睡觉前就已经足够。

2.洗脸时间过长

除了不可过量洗脸,洗脸时间亦切勿过长,每次洗脸最佳的时间是两分钟内。而且,不必每次洗脸都使用洁脸产品,如果使用了洁脸产品,要尽快清洗彻底,防止产品停留在脸上。

3.错选洁脸产品

错选洁脸产品绝对会让你的肌肤愈来愈差,因此要选择合适自己肌肤性质的洁脸产品十分重要,例如若你是敏感性肌肤,应选择较温和而没有泡的洁脸产品。

4.过度去角质

去角质会令肌肤表层变弱,每星期只应去角质一次。若然肌肤出现干燥,泛红的情况就应停止去角质一段时间。

5.洗脸水温过热

洗睑的水温要合适,最好用不冷不热的温水。脸部肌肤较细嫩,若用以洗脸的水温过高除了会令肌肤失去天然油分,亦会令脸部血管扩张,引起泛红,爆微丝血管的情况。

6.错误使用洁肤纸巾

洁肤纸巾确实较方便,亦能节省睡前洗脸的时间。但市面上很多洁肤纸巾含化学品如防腐剂,更有很多时候使用洁肤纸巾不能彻底洁肤,令化妆品残留脸上。因此,使用洁肤纸巾后应用水或洗脸奶多洗一次。

7.洗脸毛巾不干净

除了洗脸,定期清洗洗脸毛巾亦很重要。没有清洗毛巾而用来洗脸,毛巾上的细菌会令肌肤过敏变差。因此每次用完毛巾后都应彻底清洗毛巾,以免细菌残留。

洗脸的正确方法

一、合适的水温

我们常说洗脸不能用热水洗,这样对皮肤不好,应该用凉水洗脸,但是这些都是错误的观点。正确的方法是用温水洗脸,这样可以使得脸上的毛孔充分张开,还能保持脸上的水分流失。尤其是夏天的时候,天气炎热,根本不会刻意用热水洗脸,都是使用的凉水,还希望越凉越好。各位美女们,注意了,一定要改变这个错误的方法哦!

二、洗面奶一定要起沫

洗面奶,洗脸最常使用的工具,功效各不相同,但不论如何,洗脸时使用的量都不必过多。在洗的时候,在手掌心挤上洗面奶,然后打起泡泡,最后在抹在脸上清洗肌肤,很多人忽略这一步,或者随便搓一下,洗面奶还没有气泡就迫不及待的洗脸了,这样不仅达不到清洁脸部的作用,还可能使得洗面奶残留在毛孔,引发各种痘痘问题。

三、按摩十五下

美女们爱睡懒觉,起来迟了,洗脸就会简单化,随便洗一下就搞定,有时可能还不使用洗面奶。其实,最好是抹上洗面奶后,轻轻的按摩面部,不能用力过大,不然会引起皱纹,坚持按摩十五下,你会发现你的脸会越来越干净清洁。

四、用清水清洗洗面奶

用洗面奶洗完脸后,需要用温水清洗洗面奶,之后很多女生认为洗面奶没有清洗干净,喜欢用毛巾擦擦。这样对脸部皮肤非常不好,因为,毛巾上可以有细菌,这样很容易感染脸部肌肤,导致肌肤问题。

五、检查头发

女生最烦的就是长头发了,洗脸的时候不仅需要扎起来,洗完脸后一定要注意发际是否还有没洗干净的泡沫,这些小细节不要忽略,它可能导致你的脸部出现青春痘哦。

六、冷水撩洗二十下

上面五部结束后,使用双手撩起冷水扑下面部,大概二十下,这样可以使面部毛孔闭合,加速血液循环,对于女性来说,这个步骤非常必要,是我们美丽的法宝。

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